Heal & Forgive - Die Hintergrundgeräusche stören mich. Was kann ich tun?

Wir können verstehen, dass dich die Geräusche im Hintergrund stören oder irritieren können.
Nutze gerne das folgende Mantra von Laura, um hier mehr in die Ruhe zu kommen: "Je lauter es im Außen wird, desto ruhiger werde ich im Inneren." 
Versuche immer wieder bewusst wahrzunehmen, dass du abschweifst oder dich gestört fühlst und richte deinen Fokus wieder zurück auf Laura’s Stimme ♡
Sieh es gerne als Übungsfeld, in dem du deine Aufmerksamkeit schulen kannst und lernst, deinen Fokus wieder bewusst zu lenken.
Du kannst dich auch fragen, welche Emotionen hierbei in dir ausgelöst werden und mit diesen arbeiten. Nutze dafür z.B. die Emotional Freedom Technique (EFT), welche du auch in den jeweiligen Modulen von Heal & Forgive findest.
Oder schaue gerne auf YouTube vorbei:
➡️ Wie du mit EFT deine Ängste und Sorgen loslassen kannst